Psikoterapi adalah perawatan yang mempunyai manfaat banyak untuk mengatasi masalah mental. Hanya saja, masih banyak orang yang bingung dan tidak paham kapan harus menemui psikiater.
Sebaiknya, seseorang tidak membiarkan semua gangguan yang terjadi dan segera mencari bantuan. Psikiater merupakan orang yang memiliki kapasitas untuk menolong terkait masalah kehidupan dan mental. Seorang psikiater akan berkomitmen merahasiakan apapun yang sudah diceritakan pasiennya.
Perlu kamu tahu jika semakin cepat kamu mendapat penanganan, kamu akan semakin cepat merasa baik. Jangan biarkan masalah menjadi berlarut-larut karena terlalu sering membiarkan masalah dapat membahayakan kesehatan.
Apabila kamu merasa tidak mampu menjadi bagian dalam kegiatan favoritmu, maka seorang terapis akan membantumu untuk mengetahui alasannya. Psikiater bisa membantumu dalam menilai keadaan hingga mencari tahu apa yang menghambatmu menjalani kehidupan.
Lalu, kapan kamu perlu pergi ke psikiater? Yuk, simak pembahasan berikut ini sampai selesai, ya.
Saat Merasa Sangat Sedih, Marah, atau Berbeda
Perasaan marah, sedih, atau emosi negatif yang lain merupakan hal yang wajar. Akan tetapi, hal tersebut menjadi tidak wajar jika semakin buruk dan tidak kunjung menghilang sehingga menyelimuti hari-hari.
Rasa sedih dan marah yang terlalu mendalam dan berarut jika kamu biarkan bisa menjadi depresi. Begitu juga saat seseorang merasa kepribadiannya tidak seperti biasanya. Saat merasa hilang arah dan hampa, maka saat itulah kamu membutuhkan bantuan dari ahlinya.
Mengalami Hal yang Traumatis
Hal traumatis bisa memicu perasaan cemas dan sulit tidur. Apabila kamu biarkan, hal tersebut bisa mengakibatkan Post Traumatic Syndrome Disorder (PTSD).
Tidak hanya menyerang mental, kejadian traumatus juga bisa memberikan dampak pada kesehatan fisik. Maka dari itu, segera temui psikiater untuk memperoleh bantuan.
Sering Merasa Takut dan Panik
Ketika kamu merasa takut secara berlebihan dan tidak mampu mengatasinya sendiri. Rasa takut, panik, dan cemas yang kadang datang tanpa alasan juga sangat mengganggu kegiatan sehari-hari.
Kehilangan Seseorang atau Sesuatu yang Berarti
Kehilangan seseorang yang sangat penting pasti akan memberikan luka yang mendalam pada jiwa.
Ada waktunya duka yang terlalu besar harus ditanggung sendiri. Jika duka tersebut dapat mengakibatkan kesedihan yang berlarut, gejala depresi, gangguan tidur, stres, atau perubahan negatif lainnya, maka kamu harus segera berkonsultasi dengan psikiater.
Menarik Diri dan Merasa Cemas Ketika Bersosialisasi
Apakah kamu pernah merasa sangat benci atau cemat secara berlebihan ketika harus bersosialiasi? Jika iya, kemungkinan hal tersebut bisa menjadi tanda gangguan mental seperti general anxiety atau fobia sesuatu.
Keadaan tersebut pastinya tidak boleh kamu biarkan begitu saja, apalagi sampai menganggu kehidupan sosial. Sebaiknya segera menghubungi psikiater atau terapis untuk mendapatkan bantuan yang tepat.
Rekomendasi Dokter Spesialis Kejiwaan atau Psikiater di Kebumen
Nurmi Widyarti, Sp. KJ
Nurmi Widyarti, Sp.KJ merupakan seorang dokter spesialis kejiwaan yang populer di wilayah Kebumen. Salah satu tempat prakter dr. Nurmi adalah Rumah Sakit Umum Daerah Dr. Soedirman, Kebumen.
Tidak hanya itu, dokter yang bisa membantu dalam mengatasi masalah mental ini juga melakukan praktek di Rumah Sakit Permata Medika (RSPM), Kebumen.
Rahmawati, Sp. KJ
Dokter spesialis kejiwaan ini melayani konsultasi terbaik untuk berbagai masalah seperti depresi, stres, dan gangguang mental lainnya. Kamu bisa mengatur jadwal temu bersama dr. Rahmawati, Sp.KJ di Rumah Sakit PKU Muhammadiyah Gombong, Kebumen. Beliau memiliki jadwal praktek pagi mulai dari hari Senin sampai Jumat.
Demikianlah ulasan seputar kapan waktu yang tepat untuk kamu harus berkunjung ke psikiater dan dokter spesialis kejiwaan di Kebumen. Bagi yang ingin mengetahui dokter spesialis daerah lainnya, misalkan dokter spesialis kejiwaan di Pati, silakan kunjungi laman britaraya.com. Semoga membantu!
