Stroke merupakan salah satu penyakit yang dapat mengubah hidup seseorang secara drastis. Menurut dokter spesialis fisioterapi Bondowoso, setelah serangan stroke, banyak penderita mengalami gangguan fungsi tubuh seperti kesulitan berjalan, berbicara, bahkan melakukan aktivitas sehari-hari.
Namun, Sobat tidak perlu khawatir, karena salah satu solusi yang efektif untuk memulihkan kondisi pascastroke adalah melalui fisioterapi, terutama jika dilakukan secara rutin di rumah.
Mengapa Fisioterapi Penting untuk Penderita Stroke?
Setelah stroke, otak mengalami kerusakan pada area tertentu yang mengendalikan fungsi gerak dan kognitif. Fisioterapi membantu otak untuk membentuk jalur saraf baru agar tubuh bisa belajar kembali melakukan gerakan-gerakan yang semula terganggu.
Dengan kata lain, fisioterapi adalah proses pelatihan ulang bagi tubuh dan otak agar dapat kembali berfungsi secara optimal. Fisioterapi juga membantu mencegah komplikasi lebih lanjut seperti kekakuan otot (spastisitas), nyeri sendi, hingga luka tekan akibat terlalu lama berbaring.
Oleh sebab itu, semakin cepat fisioterapi dimulai setelah kondisi pasien stabil, semakin besar kemungkinan pemulihan yang signifikan.
Keuntungan Fisioterapi di Rumah
Sobat, melakukan fisioterapi di rumah memiliki banyak kelebihan, antara lain:
- Nyaman dan tenang: Lingkungan rumah yang familiar bisa membantu penderita stroke merasa lebih rileks dan semangat menjalani terapi.
- Efisien waktu dan biaya: Tidak perlu repot bepergian ke klinik atau rumah sakit, apalagi jika kondisi fisik belum memungkinkan.
- Pendekatan personal: Fisioterapis bisa menyesuaikan program terapi sesuai kondisi rumah dan kebutuhan pasien secara spesifik.
Jenis Latihan Fisioterapi yang Bisa Dilakukan di Rumah
Dokter spesialis fisioterapi Bondowoso menjelaskan bahwa berikut ini beberapa contoh latihan sederhana yang sering diberikan untuk penderita stroke:
- Latihan Rentang Gerak (Range of Motion)
Membantu menjaga kelenturan otot dan sendi. Latihan ini bisa dilakukan dengan bantuan caregiver atau secara mandiri. - Latihan Keseimbangan dan Koordinasi
Misalnya, berdiri di dekat meja dan mencoba menahan posisi seimbang selama beberapa detik. Latihan ini membantu mencegah jatuh dan memperkuat refleks. - Latihan Kekuatan Otot
Menggunakan benda-benda di rumah seperti botol air sebagai beban untuk melatih kekuatan lengan atau kaki yang melemah. - Latihan Jalan
Jika sudah memungkinkan, berjalan dengan bantuan tongkat atau alat bantu lainnya sangat dianjurkan untuk meningkatkan mobilitas.
Tips Menjalani Fisioterapi di Rumah
- Konsultasi dengan profesional
Pastikan Sobat tetap berkonsultasi dengan dokter atau fisioterapis untuk menentukan program terapi yang tepat dan aman. - Buat jadwal rutin
Konsistensi adalah kunci dalam fisioterapi. Jadwalkan latihan setiap hari, meskipun hanya beberapa menit. - Libatkan keluarga
Dukungan keluarga sangat penting. Keterlibatan mereka dapat memberikan semangat dan membantu memastikan latihan berjalan lancar. - Perhatikan keamanan
Pastikan area latihan bebas dari benda berbahaya, lantai tidak licin, dan alat bantu tersedia saat diperlukan.
Sobat, pemulihan pascastroke memang membutuhkan waktu dan kesabaran, tetapi dengan pendekatan yang tepat seperti fisioterapi di rumah, peluang untuk mendapatkan kembali kemandirian akan semakin besar. Jangan ragu untuk mencari bantuan profesional dan tetap semangat menjalani prosesnya. Ingat, setiap langkah kecil adalah kemajuan yang berarti.
Info Praktek Dokter Iriana Wahyu Nasifah, Sp. KFR, M. Ked. Klin
Rekomendasi dokter spesialis fisioterapi Bondowoso adalah dokter Iriana Wahyu Nasifah, Sp. KFR, M. Ked. Klin. Beliau saat ini bertugas di RS Bhayangkara Bondowoso dengan jadwal setiap Senin dan Jumat pukul 15.00 – 16.00 WIB, serta Selasa hingga kamis pukul 15.30 – 17.15 WIB.
Bagi Sobat yang tidak ingin ketinggalan informasi terkait pelayanan beliau, Sobat bisa menghubungi admin di 0821-3142-1415 atau mengikuti FB resminya di RS Bhayangkara Bondowoso.
Selain itu, dokter Iriana juga melayani pasien di RSUD Dr H. Koesnadi Bondowoso. Untuk informasi mengenai jadwal praktek beliau, Sobat bisa menghubungi admin RSUD di 0895-3340-76161.
Demikianlah pembahasan mengenai dokter spesialis fisioterapi yang bertugas di Bondowoso. Apabila Sobat ingin mencari tahu informasi mengenai dokter spesialis lainnya seperti dokter gigi Bondowoso, silakan akses laman britaraya.com. Salam sehat.
