Belakangan ini, angka pasien yang mengalami serangan jantung terus mengalami peningkatan. Menurut dokter spesialis jantung Pacitan, kondisi ini tentu menjadi perhatian serius, mengingat serangan jantung termasuk penyakit mematikan yang bisa terjadi secara mendadak dan tanpa tanda-tanda yang jelas.
Lantas, apa saja penyebab utama meningkatnya kasus serangan jantung? Yuk, kita bahas lebih dalam agar Sobat bisa lebih waspada dan melakukan langkah pencegahan sedini mungkin.
Penyebab Meningkatnya Angka Pasien dengan Serangan Jantung
1. Gaya Hidup Tidak Sehat
Sobat, salah satu penyebab utama meningkatnya kasus serangan jantung adalah gaya hidup yang tidak sehat. Banyak orang kini cenderung memilih makanan cepat saji yang tinggi lemak jenuh, gula, dan garam.
Padahal, konsumsi makanan seperti itu dapat memicu penumpukan plak di pembuluh darah, yang pada akhirnya menyebabkan penyumbatan dan serangan jantung.
Tidak hanya itu, kebiasaan merokok dan kurang berolahraga juga turut memperbesar risiko. Merokok dapat merusak dinding pembuluh darah, sedangkan kurangnya aktivitas fisik menyebabkan jantung bekerja lebih keras dan tidak optimal dalam memompa darah.
2. Stres yang Tidak Terkelola
Sobat, tahukah kamu bahwa stres juga bisa menjadi pemicu serangan jantung? Dalam dunia yang serba cepat ini, tekanan hidup dari pekerjaan, masalah keluarga, hingga persoalan keuangan dapat memicu stres kronis.
Ketika stres tidak dikelola dengan baik, tubuh akan memproduksi hormon seperti kortisol dan adrenalin dalam jumlah tinggi yang dapat memengaruhi tekanan darah dan ritme jantung. Hal inilah yang meningkatkan risiko terkena serangan jantung, terutama jika terjadi secara terus-menerus.
3. Kurangnya Kesadaran untuk Pemeriksaan Kesehatan Rutin
Masih banyak orang yang mengabaikan pentingnya medical check-up secara rutin. Padahal, banyak faktor risiko penyakit jantung seperti hipertensi, diabetes, dan kolesterol tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala pada awalnya.
Tanpa pemeriksaan rutin dengan dokter spesialis jantung Pacitan, kondisi ini dapat berkembang menjadi lebih parah dan tiba-tiba memicu serangan jantung.
Dengan melakukan pemeriksaan tekanan darah, kadar gula darah, dan kolesterol secara berkala, Sobat bisa mengetahui lebih awal jika ada gangguan pada jantung atau pembuluh darah sehingga bisa segera ditangani.
4. Faktor Usia dan Genetik
Meski tidak bisa dikontrol, usia dan riwayat keluarga juga memiliki pengaruh besar terhadap risiko serangan jantung. Semakin bertambah usia, maka risiko terkena penyakit jantung pun meningkat.
Selain itu, jika dalam keluarga Sobat ada yang memiliki riwayat penyakit jantung, maka Sobat juga memiliki kemungkinan lebih besar untuk mengalami hal serupa. Namun jangan khawatir, Sobat. Meski tidak bisa mengubah faktor genetik dan usia, Sobat tetap bisa mengurangi risikonya dengan menjaga pola hidup sehat.
5. Kurang Tidur dan Pola Istirahat yang Buruk
Pola tidur juga memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan jantung. Orang dewasa yang tidur kurang dari 6 jam per malam berisiko lebih tinggi mengalami tekanan darah tinggi, obesitas, dan peradangan kronis yang semuanya berkontribusi pada penyakit jantung.
Dokter spesialis jantung Pacitan mengungkapkan bahwa tidur yang berkualitas dapat membantu tubuh memulihkan diri dan menjaga ritme jantung tetap stabil. Sobat, meningkatnya jumlah pasien dengan serangan jantung tidak lepas dari berbagai faktor yang sering kali berasal dari kebiasaan sehari-hari.
Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mulai memperhatikan gaya hidup yang lebih sehat, mengelola stres, melakukan pemeriksaan rutin, serta menjaga waktu tidur yang cukup. Ingat, mencegah selalu lebih baik daripada mengobati.
Info Praktek dr. Ike Dyah Ayu Pambayun, Sp. JP
Dokter spesialis jantung yang bisa Sobat Pacitan kunjungi adalah dokter Ike Dyah Ayu P., Sp. JP. Beliau merupakan spesialis yang fokus dalam penanganan masalah kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Saat ini, dokter Ike sedang aktif melayani pasien di RSUD dr. Darsono Kabupaten Pacitan. Jika Sobat ingin konsultasi maupun penanganan bersama dokter Ike, silakan datang sesuai jadwal berikut ini:
- Senin- Kamis: 08.00 – 14.00 WIB
- Jumat: 08.00 – 11.00 WIB
- Sabtu: 08.00 – 12.00 WIB
Jadwal tersebut bisa berubah kapan saja, Sobat bisa mendapatkan update jadwal pelayanan dokter Ike dengan mengakses rsud.pacitankab.go.id.
Demikianlah pembahasan mengenai rekomendasi dokter spesialis jantung yang bertugas di Pacitan. Apabila Sobat ingin mencari tahu informasi mengenai dokter spesialis lainnya seperti dokter spesialis kulit dan kelamin Pacitan, silakan akses laman britaraya.com. Salam sehat!
