Sobat, masalah kesehatan pada usia lanjut memang sering kali membutuhkan perhatian khusus. Dokter spesialis penyakit dalam Rembang menyatakan bahwa salah satu keluhan yang paling umum dialami oleh para lansia adalah maag atau gastritis, yaitu kondisi ketika dinding lambung mengalami iritasi atau peradangan.
Meski tampak sepele, maag pada lansia dapat menimbulkan komplikasi serius jika tidak ditangani dengan benar, mengingat fungsi organ tubuh yang sudah tidak sekuat saat usia muda.
Oleh karena itu, penting bagi Sobat untuk memahami bagaimana cara menangani maag pada lansia secara aman, tepat, dan efektif. Berikut ulasan lengkapnya.
Penyebab Maag pada Lansia
Maag pada lansia dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti:
- Penurunan produksi enzim pencernaan, membuat makanan lebih sulit dicerna.
- Penggunaan obat-obatan jangka panjang, seperti obat antiinflamasi (OAINS), yang dapat mengiritasi lambung.
- Pola makan tidak teratur atau sulit mengunyah makanan keras, yang menyebabkan peningkatan produksi asam lambung.
- Stres emosional atau depresi, yang cukup umum pada lansia.
- Infeksi bakteri Helicobacter pylori, penyebab utama radang lambung dan tukak lambung.
Gejala Maag pada Lansia yang Perlu Diwaspadai
Sobat perlu mengenali beberapa tanda maag pada lansia, seperti:
- Nyeri pada ulu hati atau perut bagian atas
- Mual dan muntah, terutama setelah makan
- Perut kembung dan sering bersendawa
- Nafsu makan menurun
- Rasa panas atau terbakar di dada (heartburn)
Pada kondisi lebih serius, dapat muncul gejala komplikasi seperti muntah darah, tinja berwarna hitam, penurunan berat badan drastis, dan pingsan. Jika muncul tanda-tanda ini, segera bawa ke fasilitas kesehatan.
Cara Efektif Menangani Maag pada Lansia
Berikut beberapa langkah penanganan maag yang aman dan dokter spesialis penyakit dalam Rembang anjurkan:
1. Atur Pola Makan Harian
- Makan dalam porsi kecil tetapi lebih sering, misalnya 5–6 kali sehari.
- Hindari makan terlalu malam atau langsung berbaring setelah makan.
- Pilih makanan lunak dan mudah dicerna, seperti bubur, sup, pisang, dan kentang kukus.
- Kurangi makanan pedas, asam, berminyak, dan bersantan yang memicu peningkatan asam lambung.
2. Perhatikan Jenis Minuman
Sobat, lansia sebaiknya menghindari kopi, teh kental, soda, dan minuman berkafein karena dapat memperparah maag. Air putih hangat dan susu rendah lemak bisa menjadi pilihan yang lebih aman.
3. Kelola Stres
Stres emosional sering memperburuk keluhan maag. Lakukan aktivitas relaksasi seperti dzikir, membaca buku, berjalan santai pagi hari, atau mengikuti kegiatan sosial yang positif.
4. Perbaiki Gaya Hidup
- Hindari rokok dan alkohol.
- Tidur cukup 6–8 jam.
- Gunakan bantal yang agak tinggi ketika tidur untuk mencegah asam lambung naik.
5. Menggunakan Obat dengan Bijak
Jika mengonsumsi obat penghilang nyeri atau obat tertentu secara rutin, konsultasikan dengan dokter mengenai alternatif yang lebih aman bagi lambung. Dokter dapat memberikan obat pelapis lambung (antacid), penurun asam lambung (PPI), atau antibiotik jika terdapat infeksi bakteri.
Sobat, maag pada lansia memang membutuhkan perhatian ekstra, baik dari keluarga maupun tenaga kesehatan. Dengan menjaga pola makan, mengelola stres, dan menggunakan obat secara tepat, keluhan maag dapat berkurang dan kualitas hidup lansia tetap terjaga.
Perhatikan setiap perubahan kondisi dan jangan ragu berkonsultasi dengan dokter jika gejala semakin berat.
Info Praktek Dokter Spesialis Penyakit Dalam di Rembang
1. dr. Tjoe Ivone Wulansari, Sp. PD
Salah satu dokter spesialis penyakit dalam Rembang yang bisa Sobat andalkan adalah dokter Tjoe. Beliau sekarang sedang bertugas di Rumah Sakit Bhina Bhakti Husada dengan jadwal Senin sampai Kamis pukul 14.00 – 16.00 WIB, serta Jumat dan Sabtu pukul 13.00 – 15.00 WIB.
Jadwal pelayanan tersebut bisa berubah kapan saja sehingga Sobat perlu melakukan konfirmasi lebih dulu melalui customer care di 0823-2419-4911.
2. dr. Aldi Setyo Avianto, Sp. PD
Rekomendasi dokter penyakit dalam di Rembang yang selanjutnya adalah dokter Aldi. Saat ini, beliau sedang praktek di RSUD dr. R. Soetrasno dengan jadwal setiap Senin hingga Sabtu pukul 08.00 – 12.00 WIB. Bagi Sobat yang masih memiliki pertanyaan mengenai layanan beliau, Sobat bisa menghubungi admin di 0811-2744-443.
Tidak hanya itu, dokter Aldi juga melayani pasien di RSI Arafah Rembang pada setiap Senin, Selasa, dan Kamis pukul 15.00 – 17.00 WIB, serta Sabtu pukul 06.00 – 07.45 WIB. Untuk informasi terkait pendaftaran, silahkan menghubungi CS di (0295) 531666.
Demikianlah pembahasan tentang dokter spesialis penyakit dalam yang bertugas di Rembang. Dapatkan informasi selengkapnya seputar rekomendasi maupun jadwal dokter spesialis yang lain dengan mengakses situs britaraya.com! Salam sehat.
