Sistem saraf manusia terdiri dari berbagai bagian penting, salah satunya adalah saraf tepi atau sistem saraf perifer. Menurut dokter spesialis saraf Tuban, saraf tepi berperan besar dalam menghubungkan otak dan sumsum tulang belakang dengan berbagai organ serta jaringan tubuh lainnya.
Saraf ini mengatur fungsi sensorik dan motorik, memungkinkan kita merasakan sensasi serta melakukan gerakan yang diperlukan dalam aktivitas sehari-hari.
Berikut ini penjelasan lebih lengkap tentang saraf tepi, fungsinya, jenis gangguan yang dapat terjadi, serta cara menjaga kesehatannya. Simak baik-baik, ya!
Pengertian dan Fungsi Saraf Tepi
Saraf tepi adalah bagian dari sistem saraf yang berada di luar otak dan sumsum tulang belakang. Fungsinya terbagi menjadi dua, yaitu sensorik dan motorik.
Fungsi sensorik berhubungan dengan pengiriman sinyal dari seluruh tubuh ke otak untuk mengidentifikasi rasa nyeri, tekanan, dan suhu. Sedangkan fungsi motorik berperan dalam mengirimkan instruksi dari otak ke otot sehingga kita dapat bergerak sesuai keinginan.
Selain itu, saraf tepi juga mengatur sistem otonom, yang mencakup saraf simpatis dan parasimpatis. Sistem ini mengontrol berbagai fungsi tubuh secara otomatis, seperti detak jantung, pernapasan, pencernaan, dan tekanan darah. Dengan kata lain, saraf tepi memainkan peran penting dalam menjaga keseimbangan fisiologis tubuh.
Jenis Gangguan pada Saraf Tepi
Gangguan pada saraf tepi menurut dokter spesialis saraf Tuban bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk cedera, infeksi, penyakit autoimun, serta kondisi kesehatan tertentu seperti diabetes.
Salah satu gangguan yang umum terjadi adalah neuropati perifer, yaitu kerusakan saraf yang menyebabkan gejala seperti mati rasa, kesemutan, nyeri, dan kelemahan otot.
Gangguan lain yang sering menyerang saraf tepi adalah sindrom Guillain-Barre dan carpal tunnel syndrome, yang dapat mempengaruhi mobilitas dan kualitas hidup penderitanya.
Beberapa faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan terjadinya gangguan pada saraf tepi meliputi:
- Diabetes: Kadar gula darah yang tinggi dapat merusak saraf tepi secara perlahan.
- Trauma Fisik: Cedera atau tekanan berulang pada saraf tertentu, misalnya pada pergelangan tangan atau siku.
- Paparan Toksin: Bahan kimia tertentu atau logam berat dapat merusak fungsi saraf.
- Kekurangan Nutrisi: Kekurangan vitamin B, terutama B12, dapat memengaruhi kesehatan saraf.
Cara Menjaga Kesehatan Saraf Tepi
Dokter spesialis saraf Tuban mengatakan bahwa menjaga kesehatan saraf tepi dapat dilakukan dengan beberapa langkah sederhana dalam gaya hidup sehari-hari. Pertama, menjaga kadar gula darah tetap normal, terutama bagi penderita diabetes, sangat penting untuk mencegah kerusakan saraf.
Selain itu, mengonsumsi makanan yang kaya vitamin B, seperti daging, ikan, sayuran hijau, dan biji-bijian, dapat membantu menjaga fungsi saraf tetap optimal.
Berolahraga secara teratur juga membantu memperbaiki sirkulasi darah dan mengurangi risiko cedera pada saraf. Aktivitas fisik ringan seperti berjalan kaki, bersepeda, atau berenang dapat menjadi pilihan yang baik.
Jangan lupa untuk selalu berhati-hati saat beraktivitas untuk menghindari cedera yang bisa memengaruhi saraf tepi. Menghindari paparan bahan kimia berbahaya serta menghentikan kebiasaan merokok juga berperan dalam menjaga kesehatan saraf.
Jadwal Praktik Dokter Spesialis Saraf Terbaik di Tuban
Jika mengalami gejala seperti kesemutan atau mati rasa yang tidak kunjung hilang, sebaiknya konsultasikan segera ke dokter spesialis saraf Tuban untuk pemeriksaan lebih lanjut.
Salah satu rekomendasi terbaiknya adalah dr. Thoiful Chakim, Sp. N. Beliau praktik di RSUD dr. R. Koesma Tuban. Jadwal layanan praktiknya menyesuaikan dengan jam buka poliklinik, yakni setiap hari Senin – Kamis pukul 07.00 – 14.00 WIB, hari Jumat pukul 07.00 – 11.00 WIB serta hari Sabtu 07.00 – 12.30 WIB.
Informasi selengkapnya bisa dilihat melalui registrasi.rsudkoesma.id. dr. Thoiful juga membuka praktik mandiri di Jl. Ronggolawe No. 48, Sidomulyo, Kecamatan Tuban, Kabupaten Tuban.
Klinik dokter spesialis saraf Tuban satu ini buka setiap hari Senin – Kamis pukul 18.30 – 20.30 WIB dan hari Jumat pukul 15.30 – 18.00 WIB. Bisa hubungi nomor 0815-1751-2823 untuk informasi dan pendaftaran.
Cari tahu lebih banyak jadwal praktik dokter spesialis terbaik di berbagai wilayah Jawa Timur hanya di britaraya.com!
