Sobat, saraf terjepit adalah kondisi yang sering membuat penderitanya merasa tidak nyaman bahkan sulit melakukan aktivitas sehari-hari. Dokter spesialis fisioterapi Situbondo menyatakan bahwa rasa nyeri, kesemutan, hingga kelemahan otot bisa menjadi gejala yang muncul akibat adanya tekanan pada saraf tertentu.
Salah satu langkah yang efektif untuk membantu pemulihan adalah menjalani terapi bersama dokter fisioterapi. Mengapa hal ini penting? Karena fisioterapi bukan sekadar latihan fisik, tetapi juga pendekatan medis yang terarah untuk mengembalikan fungsi tubuh.
Berikut beberapa hal penting yang perlu Sobat ketahui ketika menjalani terapi saraf terjepit bersama dokter fisioterapi.
Hal Penting dalam Terapi Saraf Terjepit Bersama Dokter Fisioterapi
1. Pemeriksaan Awal yang Mendalam
Sebelum memulai terapi, dokter fisioterapi akan melakukan pemeriksaan menyeluruh. Pemeriksaan ini meliputi riwayat kesehatan, kondisi fisik, hingga pola aktivitas harian Sobat. Langkah ini penting agar terapi yang diberikan sesuai dengan penyebab dan tingkat keparahan saraf terjepit. Tanpa pemeriksaan awal, terapi bisa kurang tepat sasaran.
2. Rencana Terapi yang Terstruktur
Setelah evaluasi, dokter fisioterapi akan menyusun rencana terapi yang disesuaikan dengan kondisi Sobat. Rencana ini biasanya melibatkan latihan peregangan, penguatan otot, serta teknik untuk memperbaiki postur tubuh. Terapi yang terstruktur akan membantu mengurangi tekanan pada saraf sekaligus mencegah kekambuhan di masa mendatang.
3. Pentingnya Latihan Peregangan dan Penguatan
Latihan yang diberikan bukan hanya untuk mengurangi rasa nyeri, tetapi juga memperbaiki fungsi tubuh secara keseluruhan. Dokter spesialis fisioterapi Situbondo menuturkan bahwa peregangan membantu melonggarkan otot yang kaku, sedangkan latihan penguatan menjaga kestabilan area tubuh yang terdampak. Dengan begitu, tekanan pada saraf bisa berkurang secara bertahap.
4. Edukasi Gaya Hidup Sehat
Selain terapi fisik, dokter fisioterapi juga akan memberikan edukasi terkait gaya hidup. Misalnya, cara duduk yang benar, posisi tidur yang nyaman, hingga tips menghindari aktivitas yang berisiko memperburuk kondisi.
Edukasi ini sangat penting karena keberhasilan terapi tidak hanya bergantung pada perawatan di klinik, tetapi juga pada kebiasaan sehari-hari Sobat.
5. Konsistensi dalam Menjalani Terapi
Sobat perlu memahami bahwa terapi saraf terjepit tidak bisa instan. Diperlukan kesabaran dan konsistensi untuk mendapatkan hasil terbaik. Mengikuti jadwal terapi secara teratur, melakukan latihan di rumah, serta menjaga gaya hidup sehat adalah kunci keberhasilan pemulihan.
6. Pemantauan Berkala
Dokter fisioterapi biasanya akan melakukan pemantauan rutin untuk melihat perkembangan kondisi Sobat. Pemantauan ini penting agar program terapi bisa disesuaikan jika ada perubahan gejala atau kebutuhan baru. Dengan pemantauan yang baik, pemulihan bisa berlangsung lebih optimal.
Sobat, menjalani terapi saraf terjepit bersama dokter fisioterapi adalah langkah bijak untuk mengurangi nyeri sekaligus memperbaiki kualitas hidup. Ingatlah bahwa keberhasilan terapi bergantung pada kolaborasi antara Sobat sebagai pasien dengan dokter fisioterapi yang mendampingi.
Jadi, jangan ragu untuk berkonsultasi dan mengikuti arahan yang diberikan agar pemulihan bisa berjalan lebih cepat dan efektif.
Info Praktek Dokter I Dewa Putu Setia W, Sp. KFR
Apabila Sobat ingin konsultasi mengenai terapi pasca saraf terjepit, Sobat dapat menghubungi dokter I Dewa Putu Setia W, Sp. KFR. Beliau merupakan dokter spesialis fisioterapi Situbondo yang sedang bertugas di beberapa rumah sakit seperti RSUD dr Abdoer Rahem Situbondo dan RS Elizabeth Situbondo.
Jadwal pelayanan dokter Dewa di RSUD dr Abdoer Rahem Situbondo adalah setiap Senin sampai Jumat pukul 09.00 WIB – selesai. Untuk informasi layanan yang lebih detail, Sobat bisa menghubungi CS di (0338) 673293/ 0821-4488-8119.
Selain itu, dokter Dewa melayani pasien di RS Elizabeth Situbondo dengan jadwal sebagai berikut:
- Senin: 18.30 – 20.30 WIB
- Selasa dan Kamis: 15.00 – 16.00 WIB
- Rabu: 16.00 – 18.00 WIB
- Jumat: 17.00 – 19.00 WIB
Jadwal tersebut bisa berubah kapan saja sehingga Sobat perlu mengikuti akun IG resminya di @ihc.rselizabeth untuk informasi terbarunya. Bagi Sobat yang masih mempunyai pertanyaan mengenai pelayanan beliau, silakan hubungi admin di 0823-3350-0096.
Demikianlah pembahasan mengenai dokter spesialis fisioterapi yang bertugas di Situbondo. Apabila Sobat ingin mencari tahu informasi mengenai dokter spesialis lainnya seperti dokter spesialis gigi Situbondo, silakan akses laman britaraya.com. Salam sehat.
