Sobat, pernahkah merasakan nyeri tajam, kesemutan, atau bahkan mati rasa pada bagian tubuh tertentu? Kondisi tersebut bisa jadi tanda dari saraf terjepit. Dokter spesialis fisioterapi Mojokerto menjelaskan bahwa saraf terjepit terjadi ketika jaringan di sekitar saraf, seperti otot, tulang, atau ligamen, memberikan tekanan berlebihan.
Tekanan ini mengganggu fungsi saraf dan menimbulkan rasa sakit yang cukup mengganggu aktivitas sehari-hari. Salah satu cara penanganan yang efektif dan relatif aman adalah melalui fisioterapi untuk saraf terjepit.
Terapi ini bertujuan mengurangi nyeri, memperbaiki mobilitas, sekaligus membantu proses pemulihan tubuh tanpa harus langsung menjalani tindakan medis invasif seperti operasi.
Mengapa Fisioterapi Efektif untuk Saraf Terjepit?
Fisioterapi bekerja dengan pendekatan holistik, yaitu memadukan latihan fisik, teknik peregangan, serta penggunaan alat tertentu untuk meredakan tekanan pada saraf. Sobat tidak hanya mendapatkan pereda nyeri, tetapi juga peningkatan fungsi tubuh dalam jangka panjang.
Beberapa alasan mengapa fisioterapi sangat efektif untuk kasus saraf terjepit antara lain:
- Mengurangi nyeri secara bertahap
Terapi manual, pijatan medis, hingga teknik traksi dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat tekanan saraf. - Memperbaiki postur tubuh
Banyak kasus saraf terjepit dipicu oleh postur tubuh yang salah, misalnya duduk terlalu lama. Fisioterapi membantu melatih tubuh agar kembali pada posisi ideal. - Mencegah kekambuhan
Selain mengobati, fisioterapis juga mengajarkan gerakan peregangan dan latihan mandiri untuk mencegah kondisi serupa muncul kembali.
Jenis Fisioterapi yang Umum Dilakukan untuk Saraf Terjepit
Dokter spesialis fisioterapi Mojokerto menyebutkan ada beberapa metode fisioterapi yang biasanya diberikan kepada pasien dengan saraf terjepit, di antaranya:
- Terapi manual: Melibatkan pijatan lembut atau manipulasi otot dan sendi untuk mengurangi ketegangan di sekitar saraf.
- Latihan peregangan: Membantu melemaskan otot yang tegang, memperbaiki fleksibilitas, sekaligus mengurangi tekanan pada saraf.
- Latihan penguatan otot: Dilakukan untuk menopang tulang belakang atau area yang terdampak agar saraf tidak mudah terjepit kembali.
- Terapi panas dan dingin: Membantu meredakan peradangan dan meningkatkan sirkulasi darah.
- Terapi listrik (TENS): Menggunakan arus listrik ringan untuk mengurangi rasa sakit pada saraf.
Manfaat Fisioterapi untuk Keseharian
Sobat, manfaat fisioterapi bukan hanya terasa saat sesi terapi, tetapi juga berpengaruh besar dalam kehidupan sehari-hari. Beberapa manfaat yang bisa dirasakan antara lain:
- Aktivitas harian terasa lebih ringan karena nyeri berkurang.
- Kualitas tidur meningkat karena tidak terganggu rasa sakit.
- Tubuh terasa lebih bugar dengan postur yang lebih baik.
- Rasa percaya diri kembali karena mobilitas meningkat.
Sobat, fisioterapi untuk saraf terjepit merupakan pilihan penanganan yang aman, efektif, dan minim risiko. Dengan kombinasi teknik manual, latihan fisik, serta perubahan gaya hidup, kondisi saraf terjepit dapat berangsur membaik.
Jangan menunggu hingga nyeri semakin parah, segera lakukan konsultasi dan dapatkan terapi yang tepat agar Sobat bisa kembali beraktivitas dengan nyaman.
Info Jadwal Dokter Spesialis Fisioterapi Mojokerto
1. dr. Sri Harnowo, Sp.KFR
Dokter Harnowo sekarang sedang bertugas di RSUD Prof. dr. Soekandar Kabupaten Mojokerto pada setiap Senin sampai Sabtu pukul 09.00 WIB – selesai. Untuk informasi lebih lanjut terkait pelayanan beliau, Sobat bisa menghubungi CS di (0321) 591591.
Selain itu, dokter Harnowo juga melayani pasien di RS Gatoel Mojokerto dengan jadwal yang terbagi 2 Poli. Beliau melayani Poli Rerguler pada setiap Rabu, Jumat, dan Sabtu pukul 14.00 – 15.30 WIB, sementara Poli Eksekutif pada setiap Rabu, Jumat, dan Sabtu pukul 13.00 -14.00 WIB.
Bagi Sobat yang masih memiliki pertanyaan mengenai praktek dokter Harnowo di RS Gatoel, silakan menghubungi admin di 0812-1790-0100.
2. Dadang Kumuwardhana, Sp. KFR
Selanjutnya, ada dokter Dadang. Beliau merupakan dokter spesialis fisioterapi Mojokerto yang sekarang sedang bertugas di RS Reksa Waluyo Mojokerto dengan jadwal berikut:
- Senin, Rabu, dan Jumat: 15.00 – 16.00 WIB
- Selasa dan Kamis: 15.00 – 21.00 WIB
- Sabtu: 13.00 – 21.00 WIB
Bagi Sobat yang tertarik untuk melakukan pendaftaran, Sobat dapat menghubungi WA admin pelayanan di 0811-3555-450.
Demikianlah pembahasan mengenai dokter spesialis fisioterapi yang bertugas di Mojokerto. Apabila Sobat ingin mencari tahu informasi mengenai dokter spesialis lainnya seperti dokter spesialis kandungan Mojokerto, silakan akses laman britaraya.com. Salam sehat.
