Penyakit degeneratif sendi dan tulang merupakan kondisi yang terjadi akibat proses penuaan atau faktor lain yang menyebabkan kerusakan pada sendi dan tulang. Menurut dokter spesialis ortopedi Gresik, kondisi ini dapat mengakibatkan rasa nyeri, peradangan, hingga keterbatasan gerak.
Sobat perlu mengetahui berbagai jenis penyakit ini agar bisa melakukan pencegahan dan pengobatan yang tepat. Berikut beberapa penyakit degeneratif sendi dan tulang yang sering terjadi.
Penyakit Degeneratif Sendi dan Tulang
Osteoarthritis (OA)
Osteoarthritis adalah penyakit sendi yang terjadi akibat kerusakan pada tulang rawan yang melapisi ujung tulang. Akibatnya, gesekan antara tulang menjadi lebih besar, menyebabkan nyeri dan kaku. OA sering terjadi pada sendi yang sering digunakan seperti lutut, pinggul, tangan, dan tulang belakang. Faktor risiko utamanya meliputi usia, obesitas, dan cedera sendi.
Osteoporosis
Osteoporosis adalah penyakit tulang yang ditandai dengan penurunan kepadatan tulang, sehingga tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Kondisi ini sering menyerang wanita setelah menopause akibat penurunan hormon estrogen.
Kurangnya asupan kalsium dan vitamin D juga dapat mempercepat perkembangan osteoporosis. Fraktur tulang, terutama di pergelangan tangan, pinggul, dan tulang belakang, merupakan komplikasi utama dari penyakit ini.
Rheumatoid Arthritis (RA)
Rheumatoid arthritis adalah penyakit autoimun yang menyebabkan peradangan kronis pada sendi. Sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan sendi, menyebabkan pembengkakan, nyeri, dan akhirnya kerusakan sendi.
RA dapat menyerang berbagai sendi sekaligus dan berpotensi menyebabkan deformitas jika tidak ditangani dengan baik. Penyakit ini lebih sering terjadi pada wanita dan dapat dipicu oleh faktor genetik serta lingkungan.
Spondylosis
Spondylosis adalah kondisi degeneratif yang menyerang tulang belakang, terutama di leher dan punggung bawah. Penyakit ini terjadi akibat keausan pada cakram tulang belakang serta pertumbuhan taji tulang (osteofit), yang dapat menyebabkan nyeri dan kekakuan. Spondylosis lebih sering terjadi pada orang lanjut usia, tetapi faktor seperti postur tubuh yang buruk dan gaya hidup kurang aktif dapat mempercepat prosesnya.
Gout Arthritis
Gout arthritis atau asam urat adalah peradangan sendi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di dalam sendi. Penyakit ini sering menyerang sendi jempol kaki, tetapi juga bisa terjadi pada sendi lainnya seperti pergelangan kaki dan lutut.
Serangan gout ditandai dengan nyeri yang hebat, kemerahan, dan pembengkakan pada sendi yang terkena. Dokter spesialis ortopedi Gresik mengungkapkan bahwa konsumsi makanan tinggi purin seperti daging merah dan makanan laut, serta alkohol dapat meningkatkan risiko penyakit ini.
Hernia Nukleus Pulposus (HNP)
Hernia nukleus pulposus atau dikenal sebagai saraf terjepit adalah kondisi di mana cakram tulang belakang mengalami penonjolan dan menekan saraf di sekitarnya. Hal ini dapat menyebabkan nyeri punggung, kesemutan, hingga kelemahan otot.
HNP sering terjadi akibat aktivitas fisik berat, postur tubuh yang buruk, serta penuaan yang menyebabkan degenerasi cakram tulang belakang.
Cara Mencegah Penyakit Degeneratif Sendi dan Tulang
- Menjaga pola makan sehat dengan mengonsumsi makanan kaya kalsium, vitamin D, dan protein.
- Berolahraga secara rutin, seperti berjalan kaki, berenang, atau yoga untuk menjaga kekuatan sendi dan tulang.
- Mengontrol berat badan agar tidak memberikan beban berlebih pada sendi.
- Menghindari kebiasaan buruk seperti merokok dan konsumsi alkohol yang dapat memperburuk kesehatan tulang.
- Memeriksakan kesehatan secara rutin, terutama bagi Sobat yang memiliki riwayat keluarga dengan penyakit degeneratif sendi dan tulang.
Menjaga kesehatan sendi dan tulang sangat penting untuk menjalani kehidupan yang aktif dan bebas nyeri. Jika Sobat mengalami gejala seperti nyeri sendi yang persisten, kaku, atau kesulitan bergerak, segera konsultasikan dengan dokter spesialis ortopedi Gresik untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Dengan gaya hidup sehat dan pencegahan dini, Sobat bisa mengurangi risiko penyakit degeneratif sendi dan tulang sejak sekarang!
Jadwal Praktek Dokter Spesialis Ortopedi Gresik
1. dr. R. Muhammad David Jayanegara, Sp.OT (K), AIFO-K
dr. R. Muhammad David Jayanegara, Sp.OT (K), AIFO-K merupakan dokter spesialis ortopedi yang bertugas di beberapa fasilitas kesehatan Gresik. Saat ini, beliau melayani pasien di Rumah Sakit Semen Gresik. Sobat bisa menemui beliau setiap hari Selasa (14.00 – 16.00 WIB) dan Kamis (18.00 – 20.00 WIB).
Dokter spesialis yang terkenal ramah dan komunikatif ini juga membuka praktek di Rumah Sakit Umum Daerah Ibnu Sina. Dokter David praktek setiap hari Senin hingga Rabu pukul 10.00 – 12.00 WIB.
2. dr. Raditya Bagus Parama Bambie, SpOT. FICS. AIFO(K)
dr. Raditya Bagus Parama Bambie, SpOT. FICS. AIFO(K) adalah seorang spesialis ortopedi yang bertempat praktek di Rumah Sakit Umum Daerah Ibnu Sina Gresik. Beliau melayani pasien dengan jadwal sebagai berikut.
- Kamis: 09.00 – 14.00 WIB
- Jumat: 09.00 – 11.00 WIB
- Sabtu: 09.00 – 12.30 WIB
Selain di RSUD Ibnu Sina Gresik, dokter Raditya juga membuka praktek di Rumah Sakit Muhammadiyah Gresik. Sobat dapat melakukan konsultasi maupun pemeriksaan seputar sendi dan tulang dengan beliau setiap hari Senin, Rabu, dan Jumat pukul 15.30 WIB – selesai.
3. dr. Ferdiansyah Danang P, Sp.OT., M.Ked.Klin
dr. Ferdiansyah Danang P, Sp.OT., M.Ked.Klin merupakan dokter yang fokus dalam diagnosis dan penangan masalah kesehatan terkait ligament, sendi, maupun tulang. Dokter Ferdiansyah memiliki jadwal praktek di Rumah Sakit Fathma Medika Gresik setiap hari Selasa, Rabu, dan Jumat pukul 14.00 – 16.00 WIB.
Beliau membika pelayanan konsultasi dan pemeriksaaan yang lengkap seperti patah tulang, cedera ligament, kerusakan sendi, penyakit degeneratif sendi, kondisi bawaan seperti skoliosis dan kaki pengkor, serta kanker tulang. Apabila Sobat ingin bertemu dengan beliau, silahkan berkunjung ke rumah sakit terkait sesuai jadwal prakteknya.
Demikianlah pembahasan mengenai penyakit degeneratif sendi dan tulang, serta rekomendasi dokter spesialis ortopedi yang dapat masyarakat Gresik dan sekitar kunjungi untuk konsultasi lebih lanjut.
Apabila Sobat ingin mencari tahu informasi mengenai dokter spesialis lainnya seperti info praktek dokter THT Gresik, silahkan akses laman britaraya.com. Salam sehat!
